verticalité

Yoga du Cachemire à Antony
http://yogaantony.blogspot.com/

Quand vous expirez totalement et que vous vous donnez au repos qui suit, vous pressentez dans ce vide comme une légère oscillation. Une étincelle jaillit de ce balancement presque imperceptible.

 Le souffle s'accroche à cette montée d'énergie.

 C'est la montée du souffle qui aspire le corps dans sa verticalité.

Cette montée d'énergie et sa substantialisation par le souffle inspiré devient de plus en plus sensible et la sensation de verticalité s'impose alors d'elle-même

Eric Baret
le yoga tantrique du cachemire
éditions le reli