yoga

Yoga du Cachemire à Antony
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Avant de pratiquer les grandes poses, ces sceaux de la Conscience, on doit d'abord explorer la sensation corporelle avec des demi ou des quarts de pose qui permettront, sans faire violence à nos limites corporelles ni créer trop d'inconfort, de découvrir des parties du corps particulièrement envahies par la personnalité.

La technicité est la prolongation de l'écoute, libre de devenir idéologique.

Le yoga demande une pratique sérieuse, et la création du yoga comme activité, distraction ou développement personnel par les différentes fédérations, écoles ou instituts, l'apparition de professeurs de yoga, les nombreux ashrams qui distribuent des diplômes, ainsi que les centres de recherche sur les bienfaits du yoga,, sont certainement la plus grosse désinformation spirituelle du 20éme siècle.

Eric Baret
Corps de silence
éditions Almora