faire du yoga

Yoga du Cachemire à Antony
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Quand un contemporain affirme qu'il fait du yoga , la pratique est généralement un amas de postures agrémenté pour la forme de quelques respirations , le tout culminant dans dans une relaxation béate.

Il faut savoir que les anciens maitres hindous ne prêtaient pas à ces techniques la même importance.
Ce qu'ils entendaient par asana, c'étaient surtout les postures assises , favorable à la concentration.

Lorsqu'ils en avaient trouvé une qui leur convenait , ils s'en contentaient volontiers et ne perdaient pas leur temps à exercer toutes les autres possibles.

Cela dit, pas question de nier les effets bénéfiques des postures, sur les plans articulaire, musculaire, endocrinien, digestif et nerveux, dans la mesure où elles sont pratiquées avec intelligence et discernement.

On peut seulement regretter que ce qui n'était qu'une technique auxiliaire ou périphérique soit devenu pour certains une fin en soi , une sorte de religion du corps possédant déjà, comme toutes religions instituées , son aspect de commerce et de pouvoir.

Pierre Feuga
Tantrisme
éditions Dangles